今まで７日連続禁酒したことがない！？
断酒は相変わらず出来ておりません。断酒する予定は今のところないんですが、気づけば年始から飲んでいないので記録として投稿してみましたっ(≧▽≦)
７日間飲酒しておりません
お酒の魅力にとりつかれて、はや１０年程🍺 最近５日連続禁酒は出来ましたが、5日以上禁酒した記憶が今まで(胸を張って)ありません。本当に美味しくて楽しくて気持ちが良いんです(アル中発言？) ただあまりお酒に強くなくて翌日疲れてしまうし、飲んでしまうとやりたいことが出来ない！ ということであまり飲まなくなってしまいました。ええ、もちろん毎日飲みたい気持ちは今でも変わりません(どゆこと？) 本音はお風呂上がりなんてグビグビいきたいに決まってる💙
、、、ただ大晦日にルンルンで飲んだのをラストに本日(1/７)まで一切飲まずに毎日を過ごしてます(自分でも信じられない) 今でも冷蔵庫にはビールが何本も鎮座しておりますが、隣にノンアルビールを置きました。あのノドごし炭酸シュワシュワ最高なんだもんヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪ 仕方がない、ノンアルで満たしましょう☆
気軽に禁酒出来る方は「数日の禁酒が何だ？ こんなネタ投稿することか？」と言われてしまいそうですが、私にとっては快挙、ビッグニュース！ 小躍りしたくなるっ(笑)
っということで私はお酒の代わりにパソコンを触りたい、飲んだら訳が分からなくなるから飲まない、という流れで冬頃から禁酒日増やしておりますー。
禁酒したい方、一緒に頑張りませんかーっ？ 引き続き禁酒ネタ、今後も不定期に投稿したいと思いますー！！
↓禁酒への想いに理解して下さる方、読んで下さい☆
【お気楽アル中必見！】断酒は無理、でも連続５日程度の禁酒は出来た！
【お気楽アル中必見！】断酒は無理、でも連続２週間禁酒は出来た！
毎年の変化に自分を発見
皆さんは日記をつけていますか？ 日記って毎日書かなくても良いんです。書きたい時に書く。SNSを使っても良いですが出来れば紙に書く。ペンを持って文字を書くって良い習慣だと思うんです(≧▽≦) 自分だけが見る日記、普段の日常生活の中でちょっとしたことをポロっと書くだけで大丈夫。そして書きたい日だけでも良いし、1週間まとめて思い出しながら印象に残ったことだけを書く、気楽に続けましょう。
私の場合は毎日３・４行、その日１番のトピックを書く、何もない時は食べた物でも良いし、見た夢を書いても良いでしょう。数日まとめて書くこともよくあります。そして何よりもオススメなのが１０年日記！ ５年でも良いです。とにかく１年で終わるとまた翌年買い足さなきゃならないので、なるべく数年使える日記帳。ページ１枚に同じ日の１０年分がずらずらと列挙されていくわけです。
書いて読み直して分かりましたが、１年や２年じゃそんなに生活空間や価値観、周りの出来事などあまり自分の人生に変化はありません。でもそれが！４年、５年経つと、結構悩みや考えてること、時間の過ごし方が変わっていますよ。これが面白い💛 覚えているようですっかり忘れているので５年前の同じ日に私はこんなことで振り回されていたんだ！とか、最近全然付き合いのない友達とこんなにも遊んでたんだ、久々連絡を取ってみよう！など、読み返してみるとそれなりに過去を振り返る良い機会になるんです。
本日のオススメメニュー
今回は自分の好きな豚肉の燻製を本日のオススメメニューとして載せてみました☆ 私はロースとバラの２種類を燻製にするのが好きです。スライスしてそのままでも美味しいですし、トースターやフライパンで焼いてもベーコンのようでとても香りが良く格別です。
作り方はフォークでブスブス刺して、塩コショウして1週間、後はフライパンにアルミホイルを敷いてチップをパラパラ、その上に何か台を置いてそこに肉をどどーんと！ 最初は強火、その後は１時間ほど弱火で燻製完了です。とても香ばしくて味が濃厚で美味しいですよ(まさに酒のアテ💦チーン！笑)
